0からのリスタート

大切な物を失った男が少しずつ明るく前向きに生きていく日々を綴ります!

自己啓発

自分の弱さを克服するために

最近、自分の精神的な弱さや知識の無さを補いたくて 色々な自己啓発本やビジネス本を読んでいる。 今日は僕が感銘を受けた書籍の紹介をさせて頂きたいと思います。 タイトルは「自己肯定感、持っていますか?」 著者は精神科医で対人関係療法の第一人者、 水…